Måske har du prøve at tabe dig før – måske har du også tabt dig, men kiloene er kommet tilbage.

Det er svært at tabe sig, det ved alle der har haft for mange kilo på kroppen.

Det kræver stor viljestyrke ikke at spise noget når man føler sult. (Se Sødt, Surt og Salt)

Det skyldes at viljen ligger i dit bevidste sind, der hvor dine tanker er. Du forsøger at tænke dig til at tabe dig.

Men når vi slæber rundt på for mange kilo, er det fordi vi oftere spiser på følelser, der ikke er “rigtig” sult. Vi distraherer os fra en anden følelse. Og dine følelser ligger i dit underbevidste sind, ikke i dit bevidste sind.

Der er altså en logisk forklaring, hvorfor det er svært at tabe sig, for det er dine følelser der styrer hele dit liv, ikke dine tanker.

Du kan ikke ændre dine følelser med dine tanker, men det kan du med hypnoterapi.

Når jeg arbejder med en klient, arbejder jeg med dennes underbevidsthed, der hvor alle følelserne er. Med min vejledning, programmerer du dig selv til ikke at spise på dine følelser, men kun når du føler “rigtig” sult.